Ar jaučiate, kad su kiekvienais metais judėti darosi vis sunkiau?  

Prisijunkite prie 28 dienų iššūkio ir pajuskite, ką reiškia lengvas, laisvas judesys bei daugiau energijos kasdien.

4 savaičių iššūkis su kineziterapeute Justina – tai Jūsų laikas pokyčiams!

Judėjimo iššūkis padės sumažinti skausmus ir įtampas, įgyti daugiau energijos, pagerinti bendrą fizinę būklę ir gyvenimo kokybę.

Šis iššūkis yra Jums, jei:

❌  Dirbate sėdimą darbą, kuris nereikalauja daug judesio

❌  Ilgą laiką nesportavote arba visai nesportuojate

❌  Dažnai arba nuolat jaučiate skausmą ir fizinį diskomfortą

28 dienų iššūkio metu:

👉  Atpalaiduosite ir sumažinsite įtampą dažnai skaudamose vietose: nugaroje, kakle, pečiuose

👉  Padidinsite judesių amplitudę ir mobilumą, kad kasdieniai judesiai taptų lengvesni 

👉  Atkursite kūno balansą ir lankstumą, kad galėtumėte mėgautis aktyvesniu gyvenimu

Kodėl verta dalyvauti?

✅  Gausite 28 treniruotes po 15 minučių, kurias galėsite atlikti Jums patogiu metu

✅  Visa medžiaga ir treniruotės parengtos profesionalios kineziterapeutės 

✅  Visa gauta medžiaga liks Jums neribotam laikui

✅  Iššūkis specialiai pritaikytas vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms nuo 45 metų 

✅  Iššūkis sudarytas palaipsniui sunkėjant treniruotėms, todėl net žemą fizinį pasirengimą turintys žmonės gali dalyvauti

✅  Pirmą ir paskutinę iššūkio treniruotę atliksite fizinio pasirengimo testą, kad galėtumėte įvertinti savo progresą ir pasiektus rezultatus

🎁 +DOVANA: 7 dienų subalansuotas mitybos planas su mažiau angliavandenių – geresnei savijautai ir svorio kontrolei

100% Garantuojame – savo pasiekimais liksite nustebinti! 

Daugiau nei 4700 žmonių jau įveikė iššūkį, o atsiliepimai ⭐⭐⭐⭐⭐ (4.9/5)

Štai ką apie programą sako dalyviai 👇

Šis iššūkis nėra apie svorio metimą, raumenų auginimą ir liejamą prakaitą.

Tai – apie sveiką judesį, kūno mobilumo atkūrimą, išsilaisvinimą iš įtampų, diskomforto ir skausmo.

Prisijunkite prie 28 dienų judėjimo iššūkio ir pradėkite savo kelionę į sveikesnį gyvenimą jau ŠIANDIEN! >>